青年节主题活动策划方案14篇
青年节主题活动策划方案14篇
青年节主题活动策划方案篇1
一、指导思想
为隆重纪念“五四”运动__周年,弘扬“五四”爱国、民主、科学精神,大力加强青少年的思想道德建设,在同学中形成勇于争先、乐于奉献的良好风气,增强团组织的凝聚力和战斗力,促进青少年健康成长,营造良好的校园文化气氛,结合我校共青团和学生工作实际,决定从四月中旬到五月,举行纪念“五四”运动系列活动。活动方案拟订如下:
二、活动主题
激情飞扬红五月、永远跟党走、青春献祖国
三、活动时间
4月中旬——五月
四、活动内容
1、全校“告别陋习,走向文明”宣誓大会暨签名活动
2、“腾飞火热的青春”纪念五四运动__周年文艺汇演
3、“关爱春天”绿色志愿活动
五、系列活动流程
1、4月14日下午全体教职工大会上进行演讲比赛和文艺汇演的动员工作,要求各班主任和相关老师做好宣传发动和选拔、组织工作。
2、4月17日通过板报、通知和校园广播的形式铺开宣传,以配合周一班会课班主任的动员工作。
3、4月17日至4月25日为参赛者的准备时间,学校将在场所、设备上积极予以支持。
4、4月26日下午2点40分全体教职工在操场集中,进行全校“告别陋习,走向文明”宣誓大会暨签名活动。
5、4月28日下午3点在主教学楼前进行演讲比赛,赛场布置和一切用具由后勤部负责。进行现场评分与颁奖。评委团由政教处组织。
6、4月29日至5月7日3次组织参加文艺汇演的学生和老师到校礼堂进行彩排,并对部分节目进行初步淘汰。
7、5月8日下午3点在主楼前操场隆重召开“腾飞火热的青春”纪念五四运动__周年文艺汇演活动,届时将邀请运河镇及团市委相关领导前来观礼。
青年节主题活动策划方案篇2
今年是“五·四”运动103周年,为庆祝“五·四”青年节,活跃局机关青年工作氛围,加强审计青年之间的交流,培育审计青年团结、协作的团队精神,锻炼身体,强健体魄,以更加饱满、积极的精神状态投身工作中,局青工委拟于4月20日开展“五·四”青年节登山比赛活动。现将活动方案拟定如下:
一、活动主题:
传递青春正能量,勇托明珠复兴梦
二、活动目的:
活跃青年工作氛围,加强青年之间的交流,培育审计青年团结、协作的团队精神,强健体魄,保护环境,低碳生活。
三、活动安排
(一)活动时间:4月20日(星期六)上午
(二)活动地点:XX县东山
(三)参加人员:局机关40岁以下干部职工全部参加;40岁以上人员自愿参加,愿意参加者请于4月19日上午12:00前到综合科杨柏平处报名。
(四)活动内容:从东山脚下出发,沿盘山路步行至禹王宫,沿途设幸运奖、鼓励奖若干。到达禹王宫后,集体合影,然后自行下山。上午11时在东山脚下乘车返回。
四、有关说明
1、参加活动人员请于4月20日早上7:50分在局机关办公楼地下车库门口集合登车。
2、4月20天气预报:15~9℃,阴转晴,东北风3-4级。请大家根据天气适当着装。
3、活动过程中要注意安全,加强自我保护,确保人身安全。
青年节主题活动策划方案篇3
一、活动主题:以“五四”青年节红色精神为主题,发扬艺术之光,闪耀贺卡风采,提倡独具匠心,打造魅力校园。
二、活动目的:本次大赛以推进校园文化建设,展示学生风采为宗旨,以“塑造全新的大学班级形象”为目标,提供一个展示院系、班级文化特色的平台,充分发挥当代大学生的设计创新能力,为平顶山学院的学生活动增添活力。
三、组织机构:
主办方:共青团平顶山学院委员会
策划承办方:软件学院团总支
四、参赛对象:平顶山学院在校大学生
五、活动时间:20XX年4月12日——20XX年4月29日
六、活动流程:
1、作品征集
4月12日-4月24日,由各院系宣传部统一将征集的作品交至软件学院宣传部,软件学院将各院系呈报的作品统一编号、登记。
2、评选阶段
4月25日—4月26日,由软件学院专业老师组成评审团,对征集的作品进行评选。
3、展览阶段
4月27日—4月29日,由软件学院宣传部统一安排,在一号教学楼大厅对获奖作品进行公示展览。
七、作品要求:
1.内容:必须以宣扬“五四”精神为主题,思想健康向上,创意新颖独特。
2.形式:所有电子贺卡均为静态贺卡,不接收Flash之类的动态贺卡作品。
3.规格:所有作品均彩印成A4纸大小,并附一份作品说明,讲明寓意,并标明自己的院系、年级、专业、班级、姓名、联系方式。
八、奖项设置:
本次比赛根据参赛作品数量设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀奖若干名,创意奖若干名,对获奖学生颁发荣誉证书予以奖励。
青年节主题活动策划方案篇4
一、活动精神:
旨在弘扬民族精神,结合生命教育,培养和展示少先队员的文明素质,开展社会主义”荣誉观”教育,进一步增强少先队员明确当前社会思想领域是非、善恶、美丑的界限,促进良好校风的形成,体现少先队员奋发向上的精神风貌。
弘扬爱国主义,集体主义,社会主义思想,使少先队员明确”八荣八耻”荣辱观的深刻内涵,自觉运用荣辱标准检省自己的思想和行为规范。
二、日程安排:
1)结合双东镇团委庆祝中国共产主义青年团建团__周年活动,在高一年级组织少先队员学唱共产主义青年团代团歌,增强团员意识,争做一个共青团的合格接班人。时间安排在4月25日-26日,由政教处安排班主任组织初一年级少先队员学唱团歌,增强少先队员的责任感和光荣感。
2)以中国共产主义青年团建团__周年为契机,排练节目参与镇团委庆祝主题活动。
3)4月中旬,为进一步提高青年修养,树立先进典型,通江学校党支部、团总支共同开展评选”通江学校先进青年”活动。激励全校青年学习先进典型。
4)在5月初,我校团总支与大队部合作开展”告别金色童年,扬起青春风帆”入团仪式暨离队仪式,表彰中学09学年度”先进团员”。
三、活动安排:
1、组织全校进行文艺汇演。为纪念”五四青年节”和”五四运动”__周年,为了丰富团员的课余生活,我校将在五四青年节期间举行文艺汇演,现在已有许多团员踊跃报名。汇演内容丰富,到时将会有独唱、演讲、舞蹈、独奏等节目与您见面。
2、组织全校师生进行征文、书法、绘画等活动。为了纪念这一节日,我校有特长的青少年团员和团员将大显身手,展示自己的才艺。
3、组织团员进行篮球比赛。这项活动将给热爱篮球的团员提供一次展现球技的机会,同时也会促进他们的身心得到健康的发展。
4、组织全校青少年团员到街道捡白色垃圾。我们面临白色污染的危害日益加剧,为此我校将组织全体团员行动起来,走上街头,付出自己的一分责任,也使团员们在这项有意义的活动中受到鼓舞和启发。
青年节主题活动策划方案篇5
一、活动目的:
为了庆祝五四青年节,继承和发扬五四运动的光荣传统,丰富孩子们的校园生活,激励孩子们具有积极向上、乐观进取的精神,在活动中对孩子们渗透五爱思想教育。经学校行政研究决定,我校将在五四青年节之际举办一次歌唱五月红太阳为主题的大型歌咏比赛。
二、筹备小组名单:
组长:
副组长:
成员:各班班主任
音响:
舞台设计:
舞台布置:
舞台监督:
艺术顾问:
安全工作:
总策划:
评委:
统分:
三、参赛人员:
渝北实验三小1--6年级的各个班级(原则上要求各班全班参加,个别特殊情况除外)
小百灵合唱队(只参与表演,不计入评奖)
四、比赛要求:
1、演唱内容:
(1)必唱曲目:两首中任选一首。
低段:〈〈小燕子〉〉 〈〈我爱北京天安门〉〉
中段:〈〈学习雷锋好榜样〉〉 〈〈我爱北京天安门〉〉
高段:〈〈少年,少年,祖国的春天〉〉 〈〈小鸟,小鸟〉〉
(2)内容健康活泼、积极向上的优秀少儿歌曲自选一首。
2、选择歌曲的难易程度适中。演唱时间低段在3分钟--5分钟,中高段在6--8分钟。
3、演唱形式多样化,可采用齐唱、合唱、领唱、朗诵加演唱等不同的演唱形式。
4、参赛班级必须要有一名指挥。指挥手势要到位、节拍感强。
5、参赛班级自备伴奏带或找人现场伴奏,不能无伴奏清唱。
6、演唱者着装要统一、整洁、美观、大方。
五、评分标准:
1、演唱的歌曲必须完整流畅,无中途重唱、停唱现象。(4分)
2、演唱者声音整齐、音色统一;合唱声部间声音要清晰、和谐。(2分)
3、演唱的感情要到位。能够较好地表现出歌曲的情绪,表现歌曲的音乐形象。(2分)
4、能准确地把握音准节奏,咬字准确、吐字清晰。(2分)
注:评分最后结果以10分制进行计算。去掉评委打出的最高分和最低分,最后算出平均分。
六、奖励办法:
1、演唱奖:一二年级、三四年级、五六年级分别划为一个评分标准,低中段分别评出一等奖一名、二等奖一名、三等奖二名;高段一、二、三等奖各一名。并根据情况按学校研究决定予以奖惩。
2、指挥奖:每个年级评出一名最佳指挥奖。
青年节主题活动策划方案篇6
一、评选方法和名额
本次评选表彰活动采取自下而上、上下结合的方式,根据分配申报名额(具体申报名额见附件一)逐级评选、推荐。各基层团组织(团支部或团小组)要高度重视,认真开展评选推荐工作,并填写《德源集团优秀共青团员、青年岗位能手评选推荐表》(见附件二),于20__年4月15日之前上报集团公司团委,同时上报事迹材料(先进事迹材料以近一年的情况为主,字数在1500字以内),逾期视为自动放弃。集团公司团委根据事迹材料进行审查筛选,提出建议名单,报集团公司党支部最终确定人选,拟在五·四青年节期间进行表彰奖励。
有关要求
1、各基层团组织在开展评优推荐工作时,要精心组织,严格坚持评选条件,充分发扬民主,多方面听取团员青年、群众的意见,认真做好评选推荐工作。各团支部要对所报材料进行把关,要注重事迹材料的质量。
2、要通过评选活动,大力弘扬正气,树立典型,用典型的表率作用激励广大团员青年在优质服务等工作中做出更大的贡献。
二、共青团历史知识学习活动
(一)活动目的:
进一步引导广大团员青年深入了解共青团历史,坚定跟党走,充分发挥党的助手和后备军作用。
(二)活动时间:4月1日—4月30日
(三)参加人员:35周岁以下的团员青年
(四)活动流程:
1、3月30日之前,集团团委拟草共青团历史知识学习内容,下发到各基层团组织(团支部或团小组)组织集中学习或团员青年业余自学。
2、4月20日-28日,各基层团组织(团支部或团小组)分别组织学习考试。考试成绩特别优异者,集团团委将予以表彰奖励。
(五)奖励办法:
第一名: 200元
第二名: 100元
第三名: 50元
三、“今天,我在__成长”青春感言征集活动
(一)活动目的:
激发青春才华,塑造创新观念;交流人生感悟,汇集智慧言语;张扬语言个性魅力,展现能青工风采;增强企业凝聚力和员工自豪感,促进员工交流、企业和谐。
(二)活动时间:4月1日—4月20日
(三)活动要求:
1、感言一句话为好,字数30字内,内容贴近生活,展现青春魅力主题。
2、全司团员青工共同参与,每人最少一条,严禁抄袭。
3、感言以电子文本版形式,写上感言作者,于4月20日之前传报到集团公司团委。
(四)评奖办法:
届时,邀请公司领导和相关部门负责人担当评委,对征集”的青春感言“作品进行评选。
(五)奖励办法:
一等奖1名,100元/人
二等奖2名,50元/人
三等奖3名,20元/人
四、“传承五四薪火,展现青春风采”摄影大赛活动
(一)活动目的:
旨在发现企业之美,发现生命之美,发现青春之美,展现当代
团员青年的青春活力,以“聚焦飞扬的青春,感受别样的生命”为重点,着重展示我们身边的美,弘扬“五四精神”。
(二)活动安排:
1、征稿要求:
(1)参赛的数码摄影作品必须是原创,不准盗用他人作品。
(2)作品内容要突出青年时代精神,视觉效果强烈,反映我司团员青年积极向上,大胆创新,知行合一的鲜活一面。
(3)作品样式分为单幅作品、组图、图配文等,每幅数码摄影作品要注明作品名称及摄影者姓名。
(4)参赛者每人参赛作品限在三张以内。
2、评选规则:
(1)主题鲜明,内涵丰富,思想性强。
(2)创意独特,构思精巧,富有艺术感。
(3)技术运用得当,视觉效果好。
(4)注重内容与形式多样性。
(5)优先考虑有纪念意义或教育意义的作品。
(6)真正体现五四精神的价值和内涵作用
3、活动流程:
(1)3月30日之前,下发活动通知
(2)4月10日—20日,征集以“传承五四薪火,展现青春风采”为主题的摄影稿件。
(3)4月21日—25日,进行参赛作品评选。
(4)4月26日——30日,公布参赛作品评选结果,向获奖者颁发比赛获奖证书和奖金,并将其获奖作品发表于公司网站、OA平台和《德源之窗》刊物上。
4、奖励办法:
一等奖1个,200元/个
二等奖2个,100元/个
三等奖3个, 50元/个
__集团公司委员会
二○__年四月二十五日
青年节主题活动策划方案篇7
活动主题:
青春活力、文明和谐、志愿奉献、服务社会、活力泉州
活动目的:
积极倡导关爱他人、奉献社会的道德风尚,增强青少年的社会责任感。普及和推广文明礼貌用语,当好文明市民,遵守交通规则,维护公共秩序,爱护市容环境,发扬互助友爱精神。提高青少年的道德素质,进而影响带动家庭、学校、社区的文明建设,促进泉州城市文明程度的提升。
活动主办方:
XX团区委、XX青年中心、志愿者丰泽服务队
活动协办方:
泉州XX、泉州XX学院
活动时间:
20XX年4月23日16:00—20:00
活动地点:
云谷社区三楼多功能厅
活动主持人:
XX_、XX_
活动内容:
1、趣味抽奖(友情拥抱、小奖品、全场掌声)
2、健美操
3、游戏:脑筋急转弯
4、男声独唱《红日》
5、独舞《印度姑娘》
6、双人吉他表演《乡间的小路》、《童年》
7、男声独唱《高手》
8、小品《搞好英语》
9、男声独唱《月曲》
10、男女合唱《让我爱你》
11、独舞《天堂家园》
12、交际舞
13、推选最佳节目(最受欢迎奖、最佳创意奖、优秀表演奖),由丰泽团委颁发奖品
活动注意事项:
1、参加人员注意行车安全,保管好随身财物
2、参加人员请准时准点参与
3、参与表演节目和工作人员请提前到达
4、所有人员请遵守活动现场秩序
5、请爱护现场公共设施
青年节主题活动策划方案篇8
一、活动主题:
承五四精神,扬青春风采
二、指导思想:
以“三个代表”重要思想和科学发展观为统领,以加强班级团组织建设为基础,通过开展主题纪念系列活动,回顾共青团__周年的光辉历程,展望新形势下共青团的发展前景,进一步增强团员青少年的政治意识和服务意识,为贯彻党的十_大营造好浓厚的氛围。
三、具体安排:
各班团组织要紧密围绕纪念活动的主题,重点做好以下几方面的工作。
1、举办纪念中国共青团成立__周年图片展。为满足广大团员青年了解中国共青团__年来的发展历程和取得的突出成绩的要求,校团委将在校门橱窗前举办“共青团发展历程及青年教育图片展”。
各班团支部可组织本班级团员及入团积极分子集体观看展出,通过学习团的知识和团的历史,引导广大团员青年继承和发扬共青团的光荣传统,紧密团结在党的周围,自觉跟党走中国特色社会主义道路。
2、开展“今天,我们怎样成长”青春感言征集活动。通过向全系统团员青少年进行感言征集,加强对青少年思想动态和关注热点的把握,增强团员青少年的自豪感与凝聚力。
请各班级于5月8日准时上交,逾期不候。评出校一等奖3名,二等奖6名,三等奖9名。
3、团史知识竞赛活动。让广大青年团员加强对中国共产主义青年团团情和团史的学习,使团员们对团的发展历史和有关团的基本知识有个较全面的掌握,从中明白作为团员的基本权利和义务,对团的性质和职能有个较为更深层次的认识。
各班团支部将本班作业于5月8日上交,并评出校一等奖3名,二等奖6名,三等奖9名。
4、开辟纪念建团__周年专题网页。以校园网络为依托,开辟纪念建团__周年暨五四运动97周年活动网上专栏,宣传团的光荣历史。
5、出一期“知晓团史”黑板报。各班于26日之前完成此项工作。务必贴近主题,宣传深入。
6、开展“我立志成为一名优秀团员”活动。组织入团积极分子到实践基地,进行社区实践活动,增强学生团员的服务意识、奉献意识。同时,也为打造环境生活品质社区奉献我们新一代青年的一点力。
7、举行“庆五一,迎奥运”青年教师登山比赛。倡导青年教师加强团结、协作的团队精神,加强健身运动,炼就强健体魄,以更加饱满、积极的精神状态投身教育事业。
8、积极参与团区委组织的“承传统、展风采、促和谐”系列活动。
四、活动要求:
1、各班团支部要抓住这一重要契机,把本次纪念活动与增强团员意识教育结合起来、与贯彻落实党的十_大结合起来、与建设品质城区、品质学校结合起来,贯穿融入教育内容,以期深化和扩大本次活动的成果。
2、各班团支部要自觉参与到纪念建团__周年的各项活动中来,充分调动团员青少年的积极性,抓好宣传、发动、组织、落实等各项工作,营造浓厚的纪念活动氛围,扩大共青团的影响力和号召力。
3、各班还应自行组织开展一系列有纪念意义、青少年喜闻乐见的活动。
4、各支部要注意收集与活动相关的文字资料、图片,请5月8日前上报活动情况。
青年节主题活动策划方案篇9
今天,我们的祖国已经进入了一个新的历史时期,振兴中华的责任,已落在我们青年人的肩上,“五四”的火炬,已传到了我们这一代的手中。下面是达达文档网小编为大家整理的关于最新五四青年节主题活动策划方案,希望对您有所帮助!
青年节主题活动策划方案篇10
一、活动主题:
青春,活力,健康,快乐。
二、活动的目的意义
一年一度的"五四青年节"即将来临,为丰富我校校园文化生活,活跃校园气氛,充分展示我校师生崭新的精神风貌,积极推进素质教育的发展,促进学生的全面发展,我校将举行"五四青年节"文艺活动。
三、具体实施人员
评委:
安全维护:
统分:王XX
场地布置:
主持人:
四、活动时间地点:
20XX年5月4日下午操场
五、评分标准
1.表演自然大方,有魅力。5分
2.节目形式新颖,有意义。3分
3.音响道具得体,形式美。2分
4.自创节目,在节目得分上另奖1分。
六、奖励办法:
全校设一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名
七、活动程序
1、主持人致开场白
2、校长致辞
3、节目开始,按顺序依次进行
4、主持人致结束语
5、颁奖
6、结束退场
八、活动注意事项:
1、做文明观众,学生在观看演出期间不随意走动,不喧哗,不起哄。
2、学生不得带零食到活动现场,注意保持场地的清洁,不随地丢垃圾、杂物。
3、学生进场、离场应听从指挥,要切实注意活动安全。
青年节主题活动策划方案篇11
今年是“五·四”运动__周年,为庆祝“五·四”青年节和建党__周年,活跃青年工作氛围、加强青年之间的交流、团结、协作的`团队精神,加强健身运动,炼就强健体魄,以更加饱满、积极的精神状态投身工作中,于5月14日开展“五·四”青年节登山活动。
现将活动方案拟定如下:
一、活动主题
红色之旅、快乐青年、强身健体、低碳生活。
二、活动目的
活跃青年工作氛围、加强青年之间的交流、团结、协作的团队精神,加强健身运动,保护环境,低碳生活。
三、组织机构
主办单位:漳浦县国税局共青团
四、活动流程
(一)活动时间 20__年5月14日星期六上午8点00分 (二)活动地点
1、出发集合地点:漳浦县国家税务局 2、登山地点:清泉岩
五、参加单位及人员
漳浦县国家税务局共青团员
六、活动议程
1、8点00到达漳浦国税局集合
2、8点30在漳浦国税局启动仪式
(1)共青团书记讲话
(2)团员组织代表讲话
(3)分发登山规则要求和注意事项
3、9点00分开始起程
青年节主题活动策划方案篇12
五四运动在民族危亡的时刻唤醒了国民的民族精神,反映着不同于此前的中国革命的新意,充满着爱国、民主、科学、创新、进步的思潮。下面是达达文档网小编为大家整理的关于五四青年节主题活动策划方案三篇,希望对您有所帮助!
青年节主题活动策划方案篇13
一、活动主题:
弘扬五四精神激扬青春梦想
二、活动背景:
1919年5月4日,满腔热血的华夏青年掀起了伟大的反帝反封建的"五四"运动,这是中国青年运动的开端,拉开了新民主主义革命的帷幕。
三、活动目的:
纪念"五四"运动103周年,重温光荣岁月,激发青年同学的爱国爱团的热情,颂扬民族精神,使得共青团员和青年学生们铭记历史,不忘五四"爱国、进步、民主、科学"的精神,沿着先辈的光荣路程,为完成自己的青春使命不断努力;展现我校共青团员和青年学生文化底蕴和素养,展现我校社团活动的成果,丰富学生们的课余文化生活,使学生们德智体美劳全面发展。
四、活动对象:全体学生
五、活动时间:20XX年5月4日19:00—21:30
六、活动地点:校礼堂
七、活动内容:校五大社团活动成果汇报演出。
八、活动预期效果:
1、各项准备工作扎实落实。
2、各部门积极配合。
3、各社团同学积极配合。
4、晚会气氛活跃。
5、使同学们感受到青年应有的朝气努力追寻自己的梦想并为之不懈奋斗。
青年节主题活动策划方案篇14
一、活动背景
值此五四青年节来临之际,为纪念中国共青团成立__周年,弘扬”五四”精神,展现公司青年健康向上的精神风貌,增强团的凝聚力和向心力,特举办”弘扬五四精神,展现青春活力”活动。
二、活动主题
本次活动主题为”春华秋实”,华即是”花”,春天开花,秋天结果,用春天比喻公司青年员工们努力工作的开始,通过这次活动激励青年员工们迈好工作的每一步,春华秋实,汗水凝成收获;同时用”春华秋实”来鞭策我们全体员工以后更加努力的工作,确保圆满完成公司全年生产任务。
三、活动安排
1、举行一场诗歌朗诵会。(__月中旬)
各团支部结合本单位工作实际,可举行一场诗歌朗诵会,组织团员青年创作、朗诵优秀诗歌,将团员青年的思想政治教育寓于生动活泼的艺术形式中,通过诗歌朗诵比赛,进一步激发团员青年的昂扬斗志,进一步坚定团员青年永远跟着党走的理想信念。对于比赛成绩优异者,进行相应的物质奖励。
2、观看一部反映优秀共产党员典型事迹的电教片。(__月下旬)
在解放战争时其及和平建设时期,我党无数优秀共产党员为了民族解放和国家富强在平凡的岗位上无私奉献,其中涌现出张思德、焦裕禄、孔繁森、郑培民、许振超、任长霞、周国知、牛玉儒等一大批模范共产党员。各支部组织团员青年观看一部反映优秀共产党员崇高品格的电影,教育团员青年,引导广大团员青年为山推机械的发展贡献力量。
3、组织一场体育竞技活动。(__月下旬)
为增强公司凝聚力,营造一个积极、健康工作环境。进一步推动公司企业文化建设,形成良好的企业向心力和凝聚力。
(1)5分钟跳绳
方法:每队6人,2位摇绳,__位跳绳,必须按顺序依次跳(每人记一次),相邻的人可同时跳,并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计),跳过人次多者为胜。如次数相同,则加时2分钟,以最后成绩多者为最后胜利者。
(2)运球投篮接力(__男__女)
方法:两队在同一篮球场比赛,各站球场一端底线(篮球架右侧底线),待听到”开始”口令后,本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮,投进后方能运球返回,交到同伴手中继续,直至本方队员进行完毕,各队按时间长短来判决成绩,用时短者为胜。
规则:1.比赛中不能传球、滚球、抱球跑。
2.每名队员只能在底线外接到同伴递来的球后方可进场运球。
(3)1分钟投篮
方法:在指定地点自投自抢,如此反复,在30秒内投中多者为胜。
规则:投篮时不能越过指定投篮区。
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