2023年职场怎样争取自己利益

下面是小编为大家整理的2023年职场怎样争取自己利益,供大家参考。

职场怎样争取自己的利益1

　　1、夹带私货

　　职场上如果你比别人弱势du一些，还去占人家便宜，别人会看不起你而且以后都会提防你。职场高手都是把自己的利益和领导的利益捆绑在一起，明面上是为领导，暗地是为自己。借助领导来帮助自己获得利益，让领导得到更大的利益，那么自己得到的小利益就会被默许。

　　2、弱势代言

　　如果自己在公司有一定的地位，具有一些发言权，必然会有一些人追随你。这时不要表现出自己有什么强烈欲望，只会让追随你的人反感。高手们都会找一个很好的说辞，就是帮助弱者代言，可以理解为出师有名。历史中有很多这样的例子：为了百姓而起兵、为主人报仇等等。

　　3、三让而受

　　当你在公司足够强大时，对于自己的利益就更不能表达出来了，往往这时候需要让别人帮你表达出来，古代皇帝上位时都是让了又让。在现在职场上就是让下属说出某些你想要的东西，你再谦虚的接受，既有名声又得到利益。

　　国外和国内还是不一样的，国外人都是直接谈判要钱的，但在*却行不通，但是不去争取利益又会吃大亏。在*就会要拿出一个高大上的说辞，把自己的利益给隐藏，这样才能得到更多的利益。每个阶段的表达方式也是不一样的，做好这些才能混好*式职场。

职场怎样争取自己的利益扩展阅读

——如何在职场中保护自己的利益3篇

如何在职场中保护自己的利益1

　　一，不要和老板作对，否则你会被扫地出门。我说过职场当中，老板决定你的生死，上司决定你的前途，同事决定你的情绪，在公司里有一个对你产生很大影响的人，如果没有他的支持你不能得到公司的认可，晋升也很难甚至有可能丢掉你的工作，他就是你的顶头上司。或许你的上司没有你聪明、没有你能干，你或许对他并不服气，但是请记住，他就像是一个守门人一样，你想绕开守门人，但最终的结果是你失去了给你敞开的一扇机会门。或许你觉得如果你自己足够有能力，公司领导层会让你绕开你的上司直接让你晋升或给你另外的机会，但是不要做白日梦了，公司往往会站在你上司的角度要一个组织的稳定性，跟自己的上司作对，99%受伤的是你自己。或许你的上司能力没有你强，但是既然他能上升到那个位置就说明他必然有一些其他方面的能力，领导力或组织管理能力或对公司的忠诚，当上司和你产生冲突时公司会站在你上司这一边，请你记住这一点。我的一个同事很有能力，当他调到一个新部门的时候发现上司根本没有能力而且往往做不了决定，所以很多情况下他绕开自己的上司直接跟总经理沟通，而且在业务上总经理也认可了他，这让他很得意以为自己能力强上司不能拿他怎么样，但是有一次，上司说他工作太辛苦了，让他去休假(公司出钱)，当他从回来以后发现，他不在的时候公司发了一个人事调令，把他调到一个无关紧要的部门。所以不管碰到什么样的上司，如果你还想呆在这个部门，呆在这个公司，你需要配合你的上司，这样他会帮你打开一扇机会的门。

　　二，想要晋升，请管理好自己的嘴巴。在前面的文章里，我说过想要加薪必须自己要求，因为只有自己要求上司才能考虑你的要求，可能有人误会我，晋升也是一样的，但是我想说晋升你就不能这样，这个千万不能要求，因为一旦你申请或要求晋升机会，它就会与你失之交臂，晋升不是要求的，而是上司通过认真考虑之后给予你的，晋升是需要通盘考虑的，需要衡量你的管理能力，你的业务能力，你的资历，你的协调能力，等等各方面的原因。上司还没有确信你能不能成为管理人员之前你先要求，这就像是你不从大门进，而是要跳过墙进到内部。因为如果上司还没有确信你是一个当领导的料，但你先提出来，他会觉得你不成熟或认为你比起公司的利益更在意自己的私利。领导们在决定晋升人选时除了业绩、工作能力之外，还会考察很多其他能力，比如领导能力，组织能力，对公司的忠诚度等，而且作为管理人员应该要沉得住气、该谦虚的时候需要谦虚，你事先提出来会破坏你的形象的。难道要坐等吗?当然不是，你可以主动要求负责一些重要的项目、要提出帮助其他部门面临的棘手的项目等，一定要抓住机会让上司看到你的能力，看到你的热情，让他看到你的价值，最好的方法就是把你的利益和上司的利益捆绑在一起，由你来负责具体项目任务的开展，你就立马可以提升了。

　　三，你需要宣传你的业绩，不要让上司来发现你做了多少工作。很多人做了很多的工作，结果发现业绩考核结果跟你的业绩不相符，为什么会出现这种情况呢，因为你只顾着埋头干活，没有抬头宣传，大部分公司每年都会进行1到2次的业绩考核，业绩考核结果会影响到你的奖金/晋升等，但是很多员工发现业绩考核结果跟自己想象的完全不一样，这是为什么呢?因为业绩考核中你主观性的判断根本不重要，重要的是你的上司怎么判断你的业绩，这就需要你经常的和上司沟通，让他知道你做了哪些成绩，有什么困难，最好让他参与进来，他会觉得很有成就感，那么在分配利益的时候自然就会倾向与你。如果你做的工作是拿数据说话的，像销售等，可能还好一点，但是我们很多人做的工作可能没有具体的数据来支持，这种时候你*时也要对自己的业绩进行宣传了。我看过很多人*时都不怎么跟上司沟通，但是一到年底对考核结果不满，就找上司透漏不满，这种做法无法改变什么，你需要做的是(1) 要跟上司做定期的沟通：跟自己的顶头上司定期沟通是很重要，因为通过这种沟通你可以让上司知道你正在做的工作，同时你也可以了解上司到底想什么，对你期待什么。按自己的.标准来做事在公司里是站不住脚的，如果想要获得好的绩效评价，你必须要满足上司的期待和标准。(2)对自己的业绩进行宣传：大家肯定会问这个怎么宣传啊?上司不都在看着吗?但是很多时候你做的一些事情上司还真不知道，不管你多么努力工作，如果上司不知道的话就没用，所以必要的时候一定要把一些工作进展的情况做一个报表给上司，或我一般是采取定期把自己正在做的工作列个目录，详细描述进行情况发给上司，上司在进行绩效考核的时候可以参照这些书面的东西。(3)即使上司给了你一个不好的评价，你不能表示不满。因为上司这样做肯定是有他的理由的，而且他有权力给你不好的评价。你需要做的是让上司说出来他的意见，你要根据上司的意见来进行改正，因为你有义务迎合上司的工作方式、工作作风，谁让他是你的上司呢，因为权力是职场的核心。

如何在职场中保护自己的利益2

　　1.合作

　　具有良好合作意识的团队是公司发展的必然要求。然而，合作精神与团队意识是在工作中，通过一次次磨合、理解、迁就锻炼出来的。工作中意见相左很正常，如何*心静气地探讨问题，谋求最佳解决方案，直至达成共识，这才是最完美的解决问题的方法，固执与坚持己见并非最佳选择。因此，作为新人，有合作意识是比较受欢迎和容易被接纳的。

　　2.微笑

　　微笑代表了一种亲和力，不仅能够展示自己的自信，也向领导和同事传递了一个积极的态度。善于微笑的人在职场上获得成功的机会总是比别人多，所以，要学会微笑，对每一个和你打交道的人发自肺腑地微笑。

　　3.沟通

　　培养良好的沟通能力，是妥善处理人际关系的基石。良好的沟通能力，首先要传递诚实友善的信息，主动友善地接近身边同事，能使双方更快地彼此熟悉和了解，使自己更快地融入团队，有利于新人的发展。此外，良好的沟通能力也可以帮助你尽快熟悉工作流程，明确工作责任，在遇到困惑和不解时，能得到有效的帮助，有利于工作的开展。

　　4.发现

　　要善于发现周围的美，善于看到公司与身边人的闪光点，不要总着眼于一些负面的地方。每个单位、每个人都不是尽善尽美的，要将他们的闪光点放大，发现、学习并借鉴。看不惯某个人可以理解，但你看不惯的人多了，或许就是自己的错，要尝试以一颗宽容的心看待事物，接纳身边的人和事，学会以宽己之心宽人、克人之心克己，问题将会得到圆满的解决。

　　5.忍耐

　　现在很多新人往往自视甚高，一进单位就想身居要职，缺乏从基层干起的耐性，容易出现“小事不愿干、大事干不了”的现象。这就要求培养忍耐力，做事要有耐性。小事之中见精神，大事之中见能力，只有“大处着眼、小处着手”，一丝不苟地做好每件小事，方可为以后做大事积累资源。要善于从基层做起，不断积累经验，提升能力，才能为今后的职业发展打下良好基础。

——怎样在职场中保护自己

怎样在职场中保护自己1

　　1、首先，身为一个职场新人，必须具备的素质就是多干活，多观察、少发问。一些工作时间长的职场人都会明白，每个人都有一个适应的过程，这个过程既是让你熟悉环境，同时也是他人了解你的过程。这个工程会很辛苦，但是你一定要坚持住，只要是新人都必须经过这个过程。

　　2、要有主见，不要道听途说，更不要有那种听到一点小道消息就会大肆传播的坏习惯。

　　3、在工作中，做事情要分清、中、缓、急。不要眉毛胡子一把抓，到最后什么都完不成。

　　4、不要逢人（尤其是同事）就抱怨自己的遭遇、或者是不满，那样会让别人看清你，从而找到你的弱点。

　　5、大智若愚，世界上聪明的人很多尤其是自认为自己很聪明的人更是大有人在。千万不要在同事或者是领导面前卖弄自己的聪明，那样你的下场会很惨，相反大智若愚的人更受人尊重。

　　6、沟通是一门艺术，在与客户沟通的时候，更得要讲究方式，方法。例如：你如果推销一种产品的话，你首先得让客户了解他的性能、在一个就是要从客户的角度换位思考，当客户回答你的问题时，答案都是“是”的话，那么你就离成功不远了这样让客户满意的同时，自己受到同事与领导的刮目相看。

　　7、要养成今日事今日毕的好习惯，不要让拖延症毁掉你的前程。要养成不耻下问的好习惯

　　8、由于是职场新人所以不必去在乎薪资的多与少，现在的你最重要的是积累经验，当你的经验积累的足够多，那么你的`薪资也一定会与你的经验成正比。

——职场中怎样让自己保持动力

职场中怎样让自己保持动力1

　　1、保持积极心态

　　人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。有了积极乐观的心态，在工作中自然精力充沛。

　　2、调高视线，放远目标

　　许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。

　　3、拥有良好的感觉

　　多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。

　　4、加强排练，开辟成功之路

　　先“排演”一场比你要面对的还要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容;对自己越宽容，生活对你越苛刻。

　　5、立足现在，把握未来

　　要时刻提醒自己锻炼即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

　　6、敢于竞争，快乐竞争

　　竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人，能使自己更深地认识自己;努力胜过别人，便在生活中加入了竞争“游戏”。不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。

　　7、加强紧迫感

　　工作是我们无法逃避的生活方式之一，没有工作的人，在这个社会上你靠什么去生存，除非你的"家庭条件非常好，但是不是所有的人都是这样的，那么保持职场的活力是我们必须要做的事情，不然你的职场只是一片黑暗。

——怎样的自己作文10篇

怎样的自己作文1

　　一、关注广阔的人生。大气作文是偏爱大题材的。

　　如果我们只是眼光向内，笔触局限在学校、家庭、个人的狭小天地里，满足于抒写自己的小情小绪，小恩小怨，那这样的题材难免弥漫着一股小家子气，格局势必小。而如果我们能从自己生活的小圈子中跳出来，眼光向外，关注广阔的人生，体察纷纭的外部世界，国家与社会，人类与自然，战争与和*，历史与未来……国事家事尽摄视野，民风世态移诸笔端，何愁写不出大气概的作文？

　　请看这样的作文片段：

　　今夜,星光灿烂！浩瀚的天际划过一颗流星，我默默地许下一个心愿：愿世界永远和*！

　　浓黑的硝烟还围绕在你身边吗？轰隆的飞机还盘旋在你头顶吗？哦，伊拉克女孩，你那双稚嫩的眼睛噙满泪水，你无助的`眼神充满了恐惧，你在想什么？

　　可以看出，本文的作者决不是“一心只读考试书”的人，他的眼光穿越课堂，栖息在纷纭变幻的外部世界，对战争的谴责，对幼小生命的关注，字里行间充溢着的悲天悯人的情怀，使呈现出一种深沉、博大的境界。

　　二、沉积丰厚的底蕴。大气作文需要以丰厚的阅读积累作底蕴。

　　阅读积累充足，大脑中建立起无数个生长点，思维灵感随时可以被激活，写作时便能左右逢源，率性而作，自如倾吐，文气如海似江滔滔奔涌；积累单薄，腹中空空，纵有好的题材，依然文思壅堵笔下干涩，文气自然弱。将美好的青春时光托付给高贵的思想和真诚的文字吧，在厚积中积蓄薄发的力量，你会登临写作的新台阶。

　　请看这样的作文片段：

　　如果没有书，就没有古埃及、古巴比伦和古印度文明；如果没有书，就没有华夏灿烂的五千年文明；如果没有书，人类也就失去了支柱，没有了灵魂。

　　兽骨到兽皮，竹简到白纸，不知经过了几千年的演变，才有了我们今天所看到的书！一本本知识丰富的书，饱含着无限美丽的文字，叙写了无数壮丽的诗篇。它指引着我们前行的方向，教给我们做人的道理。

　　我们应怎样读书，来获得知识呢？“冰冻三尺，非一日之寒。”正如杜甫所说，“读书破万倦，下笔如有神。”读书靠的是顽强的毅力执著的热情。孔子手不释卷，才有“韦编三绝”的故事，中华才有这位大名鼎鼎的教育家和儒家鼻祖；鲁迅正是用别人休息的时间加紧学习，才成了*新文化运动的先锋。

　　你看，作者从书的作用、书的演变、读书的方法等角度深入浅出，侃侃而谈，其中诗词典故、历史知识信手拈来，如果没有广阔的阅读视野，没有足够的写作自信，是不会有如此流畅明净、从容老练的语言表达的。古人云：读书破万卷，下笔如有神。博采众约的阅读，是韵味悠长的写作的前提和基础。

　　三、提升自己的境界。有大胸襟、大气魄才能有大气作文。

　　大气作文的作者首先应该是一个大气的人。他热爱人生，富于理想，他会以一种人文情怀去穿越时空，发掘文化，关注人类的情感和生存等大问题。在这样的过程中他的心灵得以净化，境界得以升华，作文也因之自由舒展，意境开阔，呈现出一种开豁博大、超乎时空的大境界。他的文字，就是他的性格、气质、审美情趣的一种自然流泻。

　　请看这样的作文片段：

　　溯流而上，漫步在长江上游。走近大坝，见到的是两侧动与静的对比。坝身上游水波不兴，一*如镜；下游一侧导流底孔喷出的汹涌波涛，如无数条奔腾舞动的巨龙，在空中溅起数米高银白色的飞珠碎玉，撞击着，直泻而下。问苍茫大地，哪一处江河曾经积淀了如此厚重的文化？哪一方水域曾经荟萃了如此众多的灵秀？承载着这沉甸甸文化与灵气的江水，汇聚到三峡大坝时，怎能不迸发出强大的能量？由此，我们触摸到了祖先的分量，历史的分量，江山的分量。

　　我想唱：啊，三峡之水蕴藏着怎样的美丽，它将行进到底，因为那是我们永远的精神家园。

　　这样的文字具有一种大气势的冲击力，它立意高远，情感充沛，在对祖国建设之壮美的深情讴歌里凝聚着自己真挚、炽烈的情感。没有一颗赤子之心，哪有如此充沛的激情，又怎会给人以心灵的震撼和冲击？

　　读大气作文，如同聆听生命的歌吟，会让我们多一份感动，多一份热情。写大气作文，如同谱写人生的壮歌，会让我们走出小我，走向大我，走向更高的写作境界。

怎样的自己作文2

　　人的一生很长，也很短。当你浑浑噩噩的来过自己的生活时，你会觉得人的一生很长很长，当你在不断的学习，不断的改新，不断的充实，丰富自己的时候你会觉得人生为什么会如此之短。

　　人的一生要不断的学习。学习可以给你带来很多知识，学习是无穷不断的。我记得以前朋友给我讲了一个这样的故事，有两个女孩他们长的都很美丽，她们同样来自农村，她们靠自己的努力考上了城里的高中，可是好景不长，她们其中的一个女孩走了歪路她靠着自己那美丽的容颜和别人去到处混，不但吸烟喝酒，还结识了社会上不好的一些人，后来因为某些事情被学校开除了，可是当她醒悟时，事情已经不能再挽回了，半途而废的她只有回老家和爸爸妈妈种田。而另一个经住了这些诱惑，好好学习，考上了城里的示范高中。所以说我们要不断的学习，不断的充实丰富自己，学习可以改变命运，我们要活到老，学到老。

　　人的`一生要会总结经验和哲理。每当自己遇到一些困难和挫折时，都要认真的把事情认真的想一遍，想想是什么样的原因而造成了结果，要怎样去解决，要怎样去做才会避免发生同样的事情发生。总结出人生的经验才会减少一些不愉快的事情的发生，才会让自己活动更轻松。领悟出人生的哲理才会让自己活的更高尚。

　　人要活的有理想，理想可以带给人动力，知道现在的自己需要什么，应该去追求什么，有了理想才不会让你在人生的路程上迷失了方向。有了理想才知道自己为什么活着，才知道自己是为了什么而活着才知道自己是在为了什么而奋斗。理想可以使自己活得更有动力······

　　让自己活得更充实，让自己活得更高尚，让自己活得更丰富，让自己活得更有意义，把持住自己的人生，让自己活的更多彩。

怎样的自己作文3

　　一、关注广阔的人生。大气作文是偏爱大题材的。

　　如果我们只是眼光向内，笔触局限在学校、家庭、个人的狭小天地里，满足于抒写自己的小情小绪，小恩小怨，那这样的题材难免弥漫着一股小家子气，格局势必小。而如果我们能从自己生活的小圈子中跳出来，眼光向外，关注广阔的人生，体察纷纭的外部世界，国家与社会，人类与自然，战争与和*，历史与未来……国事家事尽摄视野，民风世态移诸笔端，何愁写不出大气概的作文？

　　请看这样的作文片段：

　　今夜,星光灿烂！浩瀚的天际划过一颗流星，我默默地许下一个心愿：愿世界永远和*！

　　浓黑的硝烟还围绕在你身边吗？轰隆的飞机还盘旋在你头顶吗？哦，伊拉克女孩，你那双稚嫩的眼睛噙满泪水，你无助的眼神充满了恐惧，你在想什么？

　　可以看出，本文的作者决不是“一心只读考试书”的人，他的眼光穿越课堂，栖息在纷纭变幻的外部世界，对战争的谴责，对幼小生命的关注，字里行间充溢着的悲天悯人的情怀，使呈现出一种深沉、博大的境界。

　　二、沉积丰厚的底蕴。大气作文需要以丰厚的阅读积累作底蕴。

　　阅读积累充足，大脑中建立起无数个生长点，思维灵感随时可以被激活，写作时便能左右逢源，率性而作，自如倾吐，文气如海似江滔滔奔涌；积累单薄，腹中空空，纵有好的题材，依然文思壅堵笔下干涩，文气自然弱。将美好的青春时光托付给高贵的思想和真诚的文字吧，在厚积中积蓄薄发的力量，你会登临写作的新台阶。

　　请看这样的作文片段：

　　如果没有书，就没有古埃及、古巴比伦和古印度文明；如果没有书，就没有华夏灿烂的五千年文明；如果没有书，人类也就失去了支柱，没有了灵魂。

　　兽骨到兽皮，竹简到白纸，不知经过了几千年的演变，才有了我们今天所看到的书！一本本知识丰富的书，饱含着无限美丽的文字，叙写了无数壮丽的诗篇。它指引着我们前行的方向，教给我们做人的道理。

　　我们应怎样读书，来获得知识呢？“冰冻三尺，非一日之寒。”正如杜甫所说，“读书破万倦，下笔如有神。”读书靠的是顽强的毅力执著的热情。孔子手不释卷，才有“韦编三绝”的故事，中华才有这位大名鼎鼎的教育家和儒家鼻祖；鲁迅正是用别人休息的时间加紧学习，才成了*新文化运动的先锋。

　　你看，作者从书的.作用、书的演变、读书的方法等角度深入浅出，侃侃而谈，其中诗词典故、历史知识信手拈来，如果没有广阔的阅读视野，没有足够的写作自信，是不会有如此流畅明净、从容老练的语言表达的。古人云：读书破万卷，下笔如有神。博采众约的阅读，是韵味悠长的写作的前提和基础。

　　三、提升自己的境界。有大胸襟、大气魄才能有大气作文。

　　大气作文的作者首先应该是一个大气的人。他热爱人生，富于理想，他会以一种人文情怀去穿越时空，发掘文化，关注人类的情感和生存等大问题。在这样的过程中他的心灵得以净化，境界得以升华，作文也因之自由舒展，意境开阔，呈现出一种开豁博大、超乎时空的大境界。他的文字，就是他的性格、气质、审美情趣的一种自然流泻。

　　请看这样的作文片段：

　　溯流而上，漫步在长江上游。走近大坝，见到的是两侧动与静的对比。坝身上游水波不兴，一*如镜；下游一侧导流底孔喷出的汹涌波涛，如无数条奔腾舞动的巨龙，在空中溅起数米高银白色的飞珠碎玉，撞击着，直泻而下。问苍茫大地，哪一处江河曾经积淀了如此厚重的文化？哪一方水域曾经荟萃了如此众多的灵秀？承载着这沉甸甸文化与灵气的江水，汇聚到三峡大坝时，怎能不迸发出强大的能量？由此，我们触摸到了祖先的分量，历史的分量，江山的分量。

　　我想唱：啊，三峡之水蕴藏着怎样的美丽，它将行进到底，因为那是我们永远的精神家园。

　　这样的文字具有一种大气势的冲击力，它立意高远，情感充沛，在对祖国建设之壮美的深情讴歌里凝聚着自己真挚、炽烈的情感。没有一颗赤子之心，哪有如此充沛的激情，又怎会给人以心灵的震撼和冲击？

　　读大气作文，如同聆听生命的歌吟，会让我们多一份感动，多一份热情。写大气作文，如同谱写人生的壮歌，会让我们走出小我，走向大我，走向更高的写作境界。

怎样的自己作文4

　　随着年龄的增长，体会到的也就慢慢变多了，越来越能深刻体会到生命的脆弱及生活的无奈。

　　当今世界，生活的重担压在无数*的身上，他们为了追求物质上的富足，而放弃了与家人共处的时间，虽换来了生活的轻松，却带来了亲情的隔阂。这只是现代生活的弊病之一，如此的漏洞，还有更多，它们折磨着人们。活在如此的时代，人们如何能快乐呢？

　　“我该做一个怎样的自己？”这个问题无时无刻不再困扰着我，在别人的眼光中生活，人似乎永远得不到满足。我往往会因为别人的动作，一句话乃至一个眼神，就会变得心神不宁，怀疑自己做错什么。有时候，本来很高兴的活动也会因此让我丧失所有兴趣。

　　我该怎样改变呢？我无数次的`尝试着探寻这个问题的各种答案，但无一例外的都失败了。原因不在答案本身，而在于我的心态，我发现自己没有能力去完成他们，往往成功就在眼前，我却丧失了坚持下去的勇气，我又开始担心。改变后的我会变成怎样，就这样，我丧失了一次又一次的机会，与一个个解脱束缚的方法擦肩而过。我仍活在别人的看法下，日复一日的顺应别人的看法而改变自我，将真实的自我封存起来，把一个伪装的自我推出，疲惫的重复每天的工作，知道我越来越累，越来越累，甚至疲于改变别人的表情，整天以笑脸示人。即使内心早已郁闷万分，还是要用那死板的笑去看待任何人。

　　我相信这不是我一个人的问题，全球无数人中当然会重复，我们都会有一样的感受，我们都想改变，但是社会却不允许，生活也不允许，金钱更是不允许！人们打着为了未来的幌子，却是为了金钱。因此，我们不能改变。但我们却可以去适应，我们为了自己的梦想，目标的实现。必须要付出成倍的努力。而这些，都只是成长路上的过程罢了。

怎样的自己作文5

　　一、关注广阔的人生。大气作文是偏爱大题材的。

　　如果我们只是眼光向内，笔触局限在学校、家庭、个人的狭小天地里，满足于抒写自己的小情小绪，小恩小怨，那这样的题材难免弥漫着一股小家子气，格局势必小。而如果我们能从自己生活的小圈子中跳出来，眼光向外，关注广阔的人生，体察纷纭的外部世界，国家与社会，人类与自然，战争与和*，历史与未来……国事家事尽摄视野，民风世态移诸笔端，何愁写不出大气概的作文？

　　请看这样的作文片段：

　　今夜,星光灿烂！浩瀚的天际划过一颗流星，我默默地许下一个心愿：愿世界永远和*！

　　浓黑的硝烟还围绕在你身边吗？轰隆的飞机还盘旋在你头顶吗？哦，伊拉克女孩，你那双稚嫩的眼睛噙满泪水，你无助的眼神充满了恐惧，你在想什么？

　　可以看出，本文的作者决不是“一心只读考试书”的人，他的眼光穿越课堂，栖息在纷纭变幻的外部世界，对战争的谴责，对幼小生命的关注，字里行间充溢着的悲天悯人的情怀，使呈现出一种深沉、博大的境界。

　　二、沉积丰厚的底蕴。大气作文需要以丰厚的阅读积累作底蕴。

　　阅读积累充足，大脑中建立起无数个生长点，思维灵感随时可以被激活，写作时便能左右逢源，率性而作，自如倾吐，文气如海似江滔滔奔涌；积累单薄，腹中空空，纵有好的题材，依然文思壅堵笔下干涩，文气自然弱。将美好的青春时光托付给高贵的思想和真诚的文字吧，在厚积中积蓄薄发的力量，你会登临写作的新台阶。

　　请看这样的作文片段：

　　如果没有书，就没有古埃及、古巴比伦和古印度文明；如果没有书，就没有华夏灿烂的五千年文明；如果没有书，人类也就失去了支柱，没有了灵魂。

　　兽骨到兽皮，竹简到白纸，不知经过了几千年的演变，才有了我们今天所看到的书！一本本知识丰富的书，饱含着无限美丽的文字，叙写了无数壮丽的诗篇。它指引着我们前行的方向，教给我们做人的道理。

　　我们应怎样读书，来获得知识呢？“冰冻三尺，非一日之寒。”正如杜甫所说，“读书破万倦，下笔如有神。”读书靠的是顽强的毅力执著的热情。孔子手不释卷，才有“韦编三绝”的故事，中华才有这位大名鼎鼎的.教育家和儒家鼻祖；鲁迅正是用别人休息的时间加紧学习，才成了*新文化运动的先锋。

　　你看，作者从书的作用、书的演变、读书的方法等角度深入浅出，侃侃而谈，其中诗词典故、历史知识信手拈来，如果没有广阔的阅读视野，没有足够的写作自信，是不会有如此流畅明净、从容老练的语言表达的。古人云：读书破万卷，下笔如有神。博采众约的阅读，是韵味悠长的写作的前提和基础。

　　三、提升自己的境界。有大胸襟、大气魄才能有大气作文。

　　大气作文的作者首先应该是一个大气的人。他热爱人生，富于理想，他会以一种人文情怀去穿越时空，发掘文化，关注人类的情感和生存等大问题。在这样的过程中他的心灵得以净化，境界得以升华，作文也因之自由舒展，意境开阔，呈现出一种开豁博大、超乎时空的大境界。他的文字，就是他的性格、气质、审美情趣的一种自然流泻。

　　请看这样的作文片段：

　　溯流而上，漫步在长江上游。走近大坝，见到的是两侧动与静的对比。坝身上游水波不兴，一*如镜；下游一侧导流底孔喷出的汹涌波涛，如无数条奔腾舞动的巨龙，在空中溅起数米高银白色的飞珠碎玉，撞击着，直泻而下。问苍茫大地，哪一处江河曾经积淀了如此厚重的文化？哪一方水域曾经荟萃了如此众多的灵秀？承载着这沉甸甸文化与灵气的江水，汇聚到三峡大坝时，怎能不迸发出强大的能量？由此，我们触摸到了祖先的分量，历史的分量，江山的分量。

　　我想唱：啊，三峡之水蕴藏着怎样的美丽，它将行进到底，因为那是我们永远的精神家园。

　　这样的文字具有一种大气势的冲击力，它立意高远，情感充沛，在对祖国建设之壮美的深情讴歌里凝聚着自己真挚、炽烈的情感。没有一颗赤子之心，哪有如此充沛的激情，又怎会给人以心灵的震撼和冲击？

　　读大气作文，如同聆听生命的歌吟，会让我们多一份感动，多一份热情。写大气作文，如同谱写人生的壮歌，会让我们走出小我，走向大我，走向更高的写作境界。

怎样的自己作文6

　　随着年龄的增长，体会到的也就慢慢变多了，越来越能深刻体会到生命的脆弱及生活的无奈。

　　当今世界，生活的重担压在无数*的身上，他们为了追求物质上的富足，而放弃了与家人共处的时间，虽换来了生活的轻松，却带来了亲情的隔阂。这只是现代生活的弊病之一，如此的漏洞，还有更多，它们折磨着人们。活在如此的时代，人们如何能快乐呢？

　　“我该做一个怎样的自己？”这个问题无时无刻不再困扰着我，在别人的眼光中生活，人似乎永远得不到满足。我往往会因为别人的动作，一句话乃至一个眼神，就会变得心神不宁，怀疑自己做错什么。有时候，本来很高兴的.活动也会因此让我丧失所有兴趣。

　　我该怎样改变呢？我无数次的尝试着探寻这个问题的各种答案，但无一例外的都失败了。原因不在答案本身，而在于我的心态，我发现自己没有能力去完成他们，往往成功就在眼前，我却丧失了坚持下去的勇气，我又开始担心。改变后的我会变成怎样，就这样，我丧失了一次又一次的机会，与一个个解脱束缚的方法擦肩而过。我仍活在别人的看法下，日复一日的顺应别人的看法而改变自我，将真实的自我封存起来，把一个伪装的自我推出，疲惫的重复每天的工作，知道我越来越累，越来越累，甚至疲于改变别人的表情，整天以笑脸示人。即使内心早已郁闷万分，还是要用那死板的笑去看待任何人。

　　我相信这不是我一个人的问题，全球无数人中当然会重复，我们都会有一样的感受，我们都想改变，但是社会却不允许，生活也不允许，金钱更是不允许！人们打着为了未来的幌子，却是为了金钱。因此，我们不能改变。但我们却可以去适应，我们为了自己的梦想，目标的实现。必须要付出成倍的努力。而这些，都只是成长路上的过程罢了。

怎样的自己作文7

　　都说读书是为自己，可现在读书考试都好比*足球,往往当事人还没发愁，旁人却替他们忧心忡忡惶遽不已，该努力的没努力，不该努力的却拼了命的去努力。

　　就说，学生倒不很急，每天温习个一二个小时，考试(只限基础)一样好成绩摆出来，脑子好使悟性高的奥数题不是很难的一样会.可家长不管三七二十一管你怎么样，好象培优班是天堂似的,一会拖到这“天堂”，一会儿拖到那“天堂”，直到双休日时间都排完了，还叹息：唉，若时间多一些就好了，还能报个ⅹⅹ班。说得好听点是什么为了你的将来，现在苦点没关系，我们也豁出去了，说得难听点就是损人不利己，害了我们，自己也要接送，钱包也瘪得骇人。而我们则像被线牵着的木偶，没有一点属于自己的东西。

　　其实孩子想象力挺丰富的，随便画个圆就能说出几十种东西来，可慢慢的，知识学得多了，思想反而受到了限制，个性和想象力被抹杀了，好比本来挺有个性的头发前面一翘一翘的，却被一律剃成了*头。

　　就说我自己吧，虽然双休日基本上都被培优班所占领，可我家还是比较“民主”的，到目前为止我还没有完全丧失所有个性，在作文中，敢写与众不同稀奇古怪的东西，还有不容易得高分的揭示阴暗面的批评文、议论文。虽然曾为写这种作文挨批评被扣分，但我却觉得，写就要写出自己的个性。

　　可我又是不幸的，想干什么却又被自尊心和太在乎别人的说法想法而不敢干自己想干的`事，别人玩时却没时间加入其中。有人说，人要么大雅要么大俗，半雅半俗的人内心是十分痛苦的。我说，人要么活得像自己，要么活得不像自己，活得又像自己又不像自己的人最痛苦。因为他既尝过那活得像自己的甜味儿，却又有时不敢尝。

　　其实说这么半天我自己都不知道自己是活得像自己还是不像，我一个*凡的小学生也没法改变*这种死板的教育模式，只想奉劝大家一句：“要活得像自己！”。

怎样的自己作文8

　　在中午，单老师让我们抄了四句含着深刻道理的话：“学会沟通，会与他人合作”；“增强自信，克服自卑和自负”；“坦然面对压力，化解不良情绪”；“从态度开始，进行自我管理”。刚看这四句话，我发现自己与优秀距离好远好远，一个都没达标，感觉像是坠入了深渊。

　　“学会沟通，会与他人合作”，学会沟通，这是人与人之间最基本的法则，但我却并没有很好的沟通习惯。说出来的话百分之八十是骂人的，这样不仅会与他人造成误会，还会给人一种流氓的感觉，为此，不可以再这样下去，我一定要改正，融入到一个优秀的群体中去。

　　“增强自信，克服自卑和自负”，这既是我需要也是不需要的。我需要的是适量的自信与自卑，不需要自负。有一次，单老师让我们一开火车的形式回答问题，一个、两个、三个……同学们都放开胆说出了心中的答案，我却呆呆地站了起来，发出微弱的声音……我要对自己有信心。但为了不至于太过于自信，我还要一些自卑，自卑时，我可以看到我的不足点，可以看到别人的优点，可以找到我所需要的好习惯。有自信与自卑，可以*衡我的心，我一定会把它转化为对自己有益处的东西。

　　坦然面对压力，化解不良情绪”；“从态度开始，进行自我管理”，发现我十分惭愧，我真不应该，作业草草了事，字写得龙飞凤舞，没有一个好的学习态度。自我管理能力极差，不可以再这样下去了，是时候该努力了，让大家看到一个真正的我，加把劲，把成绩赶上去，甩掉“差生”这个称号！

怎样的自己作文9

　　不可是开阔的环境，便是近期的环境─便是在他写这著作的情况下，所属的地区，所触碰的境物─也更有巨大的关联的，著作常被四围气体所操纵，所上下，有时候更能转换一篇文字中的合理布局，使开心的开始，变成苍凉的收束；苍凉的开始，变成开心的收束，真让人解决了信念的随意呵！

　　坚定不移自身的信念么？回绝它的暗示着么？─无须，文字本是抒述情感的，它不仅有了这不能抵御的能量，与大家以不能过抑的情感，文字是要受它的铸就的，回绝它比不上利用它。

　　如何利用它呢？便是下笔之前，你需要如何放置你自己。

　　那样，一篇文字的合理布局，约略定了，何不先放到一边，低沉的观念，直到雨中再梳理机构它：懒散的观念，直到月夜再梳理机构它，─其他推导─环境要协助你，造就了一篇满含着天籁人籁的文字。

　　也是有的情况下，意思是拥有，自身不可以开始，不可以结束，也不知道是理应要如何的环境的协助，还可以干脆投掷自身到不管哪种的环境里去─一便是无须与预拟的文字，有分毫的关联，要是这环境是美丽的，─环境要顺理成章的逐渐的来溶化你，协助你变成一篇满含着天籁人籁的文字，环境是有权利能的，要利用它，就不得不挑选它，如何挑选，就在意你自己了。

　　是山间的早晨么？是海*面的傍晚么？是声音沉默的殿下吗？有夜肃人散的剧院么？─都在意你自己要如何放置你自己！

怎样的自己作文10

　　春来秋去，轮转轮回，流水幽幽，小草青青。人的一生不是野草，被火烧尽了，哪怕春风抚过，也难以再生。人的一生，说长不长，说短不短。我已度过十三个春夏秋冬，茫然回首，时间竟过得如此的快。我不知道自己还有多少光阴，也不知道怎样度过自己的一生。自己的一生，该怎样利用，怎样把握，怎样度过？我在沉思中进入了梦乡……

　　我在万千世界中找呀找，终于找到了一个人。他一生为事业奔波，为钱财操劳。他来到一个花红酒绿的城市，夜以继日地工作，天天省吃俭用，拿钱给老板送礼，望升官升职。最后，他摆脱了贫困的阴影，开了家大公司。他送钱给*，送礼给官员，买通一切阻碍，如愿以偿地做起了独市生意。他乱抬物价，增加利润，看着白花花的银子向他涌去，狂喜不已。但是好景不长，人民怨声载道，个个出街*，大喊*。事情惊动了全国，经查明事情的来龙去脉，公司倒闭，官员辞职，老板坐牢，一贫如洗。

　　我正在喝彩，忽然下起了大雪。天地一片白茫茫，如置身天镜童话。雪花纷纷扬扬地落下，如蝴蝶般在空中翩翩起舞，令我眼花缭乱。我随手捧来一朵，感觉凉乎乎的，正想细细欣赏，竟融化了！多短暂的生命呀！从朵朵浮云中凝结、成形，到飘落在地上，躺一会儿，这就是它如诗如画的一生！小小的雪花，微不足道，却受到了无数人的赞美，“冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡”，“瑞雪兆丰年”……为什么呢？哦，我明白了。雪花的一生虽然短暂，但它别无所求，不需人们给它什么，而它却无私地为庄稼浇肥，人民年年丰收。

　　我恍然大悟，从睡梦中醒来。我愿化作一朵雪花，一朵微不足道的雪花，遨游在天际，我要付出什么，不要得到什么，这就是我的一生。人的一生，该这样度过……

——求职时怎样证明自己的职场价值 (荟萃2篇)

求职时怎样证明自己的职场价值1

　　简历上的个人价值如何体现

　　●求职意向应该与招聘企业发展方向一致，通俗点说，就是双方目标首先要一致化。

　　●突出与岗位招聘要求相关的技能。比如要招编辑，那文字写作和信息搜集能力就是企业判断的一个重要依据。

　　●着重描述与应聘岗位相关度高的工作经验。经验虽不代表一切，却是个人能力的一种反馈，表示你对招聘的岗位会有所了解。

　　●一般来说用人单位都希望能够聘用对未来的发展有帮助的员工，所以在个人简历中与用人单位的书面交流以及阐述与用人单位共同发展的决心能够获得用人单位的认可，增加求职的成功率，获得就业机会。

　　面试时的个人价值如何体现

　　纸上得来终觉浅，之所以会面试，企业就是想进一步的和求职者接触，通过谈话等方式，了解更多有用的信息，从而判断应聘者是否符合岗位要求。

　　在这一环节中，证明自己个人价值最好的东西，莫过于两样：证书、作品。

　　特别是含金量高的资格证书和获奖证书，能让你身价倍增，会让企业更高看一眼。

求职时怎样证明自己的职场价值2

　　法则一：临近面试，要拥有一份完整简历

　　面试前除了要充分了解企业的信息，更多的要针对面试制作完整的简历，对于不善于总结的求职者来说，招聘网站固有的简历模板是个不错的参考，但仅限于参照而已，切勿照搬，否则造成简历内容雷同，让面试官反感。然而，大部分的求职者在自我评价中写了很多个人感想，内容有些过于感性化，不是抱着求学的态度表表决心，就是主动承认错误，暴露缺点。

　　就业指导专家建议，自我评价多用理性的数据和业绩征服招聘人员是更好的选择，如果是应届生没有工作经验，那么就需要展现你的能力和专业知识，要对自己有足够的自信，而不要一直强调自己需要学习，企业更愿意招聘能够直接为企业工作，为企业带来利益的员工。自我评价中不要主动承认错误，暴露缺点，而应该尽量扬长避短，多发扬优点，多强调工作能力和专业技能，多强调能做的事情，只有这样才能为你赢得更多面试的机会。简历是自我推销的一个工具，虽然不需要刻意夸大，但也要做到充分表现出自己优点和长处。

　　法则二：接到面试电话，要善于沟通

　　大多数处于求职者在接到企业面试通知的电话时都会不由自主的激动，有些甚至没有来得及记录公司的全称以及面试的岗位，知道什么时间在哪面试之后就草草挂断电话。如约面试后发现与自身长期的职业发展不相吻合，多次经历之后就会造成求职过程中不断怀疑自身的能力，失去应有的自信。

　　就业指导专家表示，求职者在接到面试电话时一定要控制情绪，切勿过度兴奋而忘记询问公司的全称，以便于通话后采取进一步了解。对于企业所从事的行业、办公地点、申请岗位的主要职责和任职条件以及企业择人的标准需要了解清楚，如果与期望不符或者不予考虑的工作地点要及时在电话中予以表明，既能节省彼此的时间，还能给予面试官留下不错的印象，如果以后有更好的发展机会，你会成为这家企业的优先候选人。一个善于主动沟通的人，不仅能够把握工作机会，还能为自己的职业发展创造机会。

　　法则三：面谈进行时，要巧用谈话技巧

　　面试过程中会经常看到应聘者飘忽不定的眼神、断断续续地声音、战战兢兢的表情等等，不外乎就是求职者过度的紧张而不知道如何展开有效的面谈，然而，身体的语言暴露了求职者全部的内心世界，只有善用谈话的技巧才能让尴尬的局面峰回路转。

　　就业指导专家表示，沟通需要掌握一定的技巧，更要学会主动去沟通，对于面试官给予的刁难问题需要在镇定中逐个击破。不要把精力集中到担心被问到自己薄弱的专业问题或者出现冷场后该如何圆场等方面，而是要自信满满、全力以赴地去应对。

　　薪资谈判是企业和应聘者都不敢轻易触碰的领域，一但破碎就会前功尽弃，双方之前所有的努力都会成为泡影。每当面试官询问薪资待遇时，求职者的内心又开始打鼓，该如何阐述才能迎合面试官的口味。其实，面谈就是大家运用技巧进行了解的`一种方式，需要彼此坦露心声，善用技巧的沟通可以让我们占领主导的地位。应聘者大可直言告之自己的期望值，但是也要为自己留有后路，期望的薪资最好是一个可大可小的范围值，以至于不让面试官直接一票否决。

　　离职原因也属于较敏感话题，尤其是负面的离职原因可能会对求职造成一些不良影响，因此最好不要写在简历中。对于面试官的提问，建议最好可以从职业发展的角度进行解答，不要抓住上家企业或者上司的不足大肆埋怨，也不要总是强调薪资太低或者发展空间太小而选择频繁的跳槽，企业最看重的就是员工的忠诚度和敬业精神。

　　就业指导专家表示，深受企业HR青睐的应聘者并不一定在于你是否是名牌大学毕业的、是否有非常丰富的实战经验、是否有多么华丽的外表，而可能更在乎的是你的面试细节。对于面试，要做好充分准备，只有你在意了、重视了，有一个好的求职的心态才有可能做好一件事情，真正能吸引HR眼球。所以，做好面试前的准备工作，依据自身的职业爱好和兴趣设计好匹配的职业发展路线，制作一份完整的简历，客观地表达出你的真实想法，才能成为HR眼中的亮点，才能备受HR的青睐。

　　法则四：面谈前夕，要注重职场礼仪

　　职场的基本礼仪不仅可以增加求职者的职业素养，也会体现出应聘的诚意。就业指导专家表示，大多数的求职者在技能方面不相上下，但是企业在招聘过程中除了看重专业优势以外，更关注员工的外在能力。

　　首先，对于约定好的面试时间，应聘者需要整理好面部表情以及着装后提前十五分钟到场熟悉环境，一定要身着正装，到场后不要因为紧张大肆东张西望而留下不好印象。

　　进入企业后可以翻看企业宣传册更好地了解公司的主营业务、企业文化、管理制度等等，为接下来的面试做好充足的准备。

　　其次，要确定简历是否保持*整，不要把简历随意地放置在背包中，而是让简历完完整整地躺在文件袋中。如果递交一份布满褶皱的简历，可以想象通过“第一印象”最先输入的信息对面试官以后的认知产生的影响。简历是求职者的另一张脸，一名员工对自己都不负责任，又何谈让其对公司的发展负责。

　　最后，熟悉一下简历的内容，保证面谈的内容与简历中描述的相吻合，不要试图简单省事引起面试官的误会。过于紧张时可以喝点水、做深呼吸、听听轻音乐等等，用自己的方式来调整情绪，准备进入最佳的面试状态。

——职场上如何争取一份公*的薪水 (菁选2篇)

职场上如何争取一份公*的薪水1

　　1、确定自己的薪酬水*是否合理

　　你可以将自己的工资水*和*均薪水水*比较，一般情况下我们不能直接向管理工资的人员询问，但是你可以和你类似工作岗位的朋友或同事询问。

　　如果发现自己的薪水在同行业的工作中处于中等水*，请不要放松自己，因为只要稍加努力，你的收入就能达到中上水*，甚至更高。

　　2、和你的老板协商加薪的事宜

　　向老板说明你计划实现的目标，并且是这些目标在你的老板看来也是具有吸引力的，这样，你就创造了双赢的局面。但是不要害怕与老板讨论加薪的事，如果对自己 的薪水不满意，觉得不公*，你可以礼貌地向老板说明。更重要的是，你需要以事实而不是主观的看法作为说辞。有的时候，加薪更是自己主动争取的一个过程，等 着别人给自己加薪，或许会造成误解你的能力问题。

　　3、保持警惕

　　留心那些对公司非常重要的信息。了解公司当中的新计划，并设法加入。这样可以增强你个人的能力，并且能够为你增添额外的价值。

　　4、做积极乐观，与人为善

　　人们总是会愿意帮助与自己关系密切的人，如果你能够做到尊重和关心他人，你就能够得到更多人的.支持和帮助。其中，对于公司职权者需要谨慎的把握，切不可太谄媚，只是表示支持。

　　5、不断寻觅新的机会

　　观察公告牌中的职位空缺信息，申请那些对你来说具有挑战性的职位。在面试之前做好充分准备，用一套完善的计划向面试官证明你将如何在新的岗位上获得成功。

　　6、不断提高自身，经常给自己充电

　　为自己争取机会，努力获得更高的资格水*或者更高的学历水*。向你的老板说明你进一步接受教育会给公司带来什么样的好处，这样或许可以得到公司的资助。

　　一份公*合理的薪水，不仅让人解决生活上的问题，也是解决心理上的问题。因为这是对员工的一种肯定和奖励，在驱力和激励制度的情况下，得到一份公*薪水的人会更加努力的工作!

职场上如何争取一份公*的薪水2

　　核算成本 谈清楚税前还是税后

　　跳槽的第一步并非盘算着怎么谈薪，而是先要要核算好跳槽成本――不能单看对方给出的工资，尤其对于已有工作经验的人来说，要为此而放弃的种种，也是你应当核算的成本内容。

　　谈薪时，大方地问清楚对方公司给付的是税前工资还是税后工资，还要算清楚扣除“五险一金”后的所得，到手的“净收入”涨了才是真正的涨工资。在接受offer前要算清楚净收入是否达到了自己的期望。

　　除了薪水以后，不妨对新工作按照以下指标做个重要度排名：1、专业对口;2、岗位兴趣;3、公司前景;4、职业发展;5、薪酬水*;6、企业文化;7、领导风格;8、培训机会;9、加班出差频率;8、路程耗费……等，也可加上其他你所看重的考量项目，按照这些指标在你心目中的重要地位先后排序，看看为了薪水你可以舍弃什么，当对方给到的薪水不甚满意时在其他重要指标上你又可以得到些什么，为自己做个加减法。

　　为对方算算你能给TA带来多少“钱”

　　和企业谈薪时，与其在薪资上拉锯打“心理战”，不妨换个角度，告诉对方你能为他带来多大的价值、做出多大的贡献。

　　不能只站在自己的角度上要求企业给你怎样的*台和条件，这样难以打动企业，而要展示出你能为部门组织和企业做出怎样的贡献，带来怎样的新技术，怎样的管理方法，节省多少成本，带来多少新客户――如此企业才会心甘情愿地掏钱，为你的价值埋单。

　　一个理智聪明的求职者对自己在职场上的人力资源底线定位一般都比较清楚。如果对方的开价低于你的心理预期，你还可以权衡新的工 是否存在其他不包括在薪水范围内的机会或利好因素。

　　多方利益*衡：家庭、*台、未来发展

　　要让每次跳槽保持在一个较*稳的身价，那就要“转行不转岗”或者“转岗不转行”，如果是“转行又转岗”，必然要经历一段阵痛期。尤其当做到了中层职位或资深技术岗位，除了薪资还要考虑以下几点：一，下一份工作对家庭的影响;二，下一份工作对搭建自己的*台有多大帮助，团队的组建和融合是否能顺利;三，接触的项目对未来的职业规划是发展点还是阻碍点;四，能否在这个职位上拓展出新的转机。

　　最后记住，除非职级上升，否则“等加薪”永远不如跳槽涨薪来得快。

——怎样找到自己的职业定位

怎样找到自己的职业定位1

　　1. 职业测评

　　不要把它当做无用之功，一次完善的职业测评是你了解自我的重要参考。推荐九型人格，样本齐全，分析精准，耗时较短。拿到职业测评之后建议寻找专业的职业规划师进行咨询，在行、简书都有大师存在，值得一问。

　　2. 外部评价

　　如果你想得到珍贵的职业指导，有一个建议，去找你认识的最牛逼的人咨询，不是爸妈，不是朋友，不是闺密哥们告诉你应该做什么 ，这个人可能是你的经理，可能是你的前辈，他有着多年经验，挑剔标准，超常眼界，成熟心态。

　　3. 自我剖析

　　你做什么事情受到过赞美，哪方面的称赞是最多的?

　　认识自我的目的"在于顺应人性。喜欢安逸就参加国考，喜欢拼搏就勇敢创业，喜欢名利就大胆追逐，委曲求全、将就凑活只能让自己陷入职业困境。

——职场中怎样摆脱累

职场中怎样摆脱累1

　　现代社会的生活节奏日趋加快，竞争日趋激烈，心理压力也越来越大，乃至使人出现头昏脑胀、全身乏力、嗜睡或失眠、容易激动、对周围的一切感到冷漠和不顺眼、思维迟钝、逻辑推理能力受阻、食欲减退。情绪不稳，甚至出现一些机体组织器官的形态改变，总的感觉就是生活得好累好累。

　　这种自我感觉的体验和症状是一种自卑心理的集中体现，它是吞噬自我心灵的病菌，给人带来莫大的痛苦，其实只要按下面的方法及时调整自己的心态，进行自我心理咨询，这种感觉就会消失。

　　首先，自己对自己要有一个全方位的认知，要根据自己的性格特征、能力、体力和环境等具体条件去设计自己的人生目标。最好的心理健康策略就是对自己不挑剔，不给自己订一个太高的期望值标准。

　　第二，感觉很累的心理原因是每天都在强求自己去实现某种美好的"憧憬，爱与人攀比，每天都在膨胀着自己的欲望，把别人的行为结果作为自己追求的目标，以至产生贪婪的心理情结，心理上产生一种“不到长城非好汉”的饥荒感觉，对地位的饥饿、对金钱的渴望、对虚伪自尊的坚持、对享乐的无尽欲求等，造成自身彻底的不愉快，总感觉到生活得很累很累，其治疗的“良药”是用实事求是的态度去开发自己的潜能，不要过分地注意别人的掌声与称赞，在不断地扩大自己心理空间的同时去体验生活本身的意义和愉快。

　　第三，是要面对现实，更新观念，努力地去追求和进取，这样自己就会发现自己的光辉。心理学家马斯洛有句名言：“第一流的汤比第二流的画更富创造性。”意思是说，在竞争如此激烈的环境中，如果你适合当一名厨师，那就不必要去追求当一名画家了。

　　职场贴士：办公一族在工作时不妨在椅背上加个靠垫，不时靠一靠，借助靠垫的支撑作用，使腰部肌肉得到放松，可有效预防和治疗腰部酸痛