2023年走*衡木中班体育教案,菁选3篇【优秀范文】

走*衡木中班体育教案1　　一、走：　　1、按节奏上下肢协调地走　　指导要点：侧重左、右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。　　2、变化走；　　中班：听信号变速走　　指下面是小编为大家整理的2023年走*衡木中班体育教案,菁选3篇【优秀范文】,供大家参考。

走*衡木中班体育教案1

　　一、走：

　　1、按节奏上下肢协调地走

　　指导要点：侧重左、右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。

　　2、变化走；

　　中班：听信号变速走

　　指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。

　　二、跑：

　　1、自然跑：

　　中班：按节奏上下肢协调地跑

　　指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些。

　　2、变化跑：

　　中班：听信号变速跑

　　指导要点：方法同“听信号变速走”，强调跑的动作要领。

　　3、走、跑交替：

　　中班；走、跑交替200米

　　指导要点：

　　（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。

　　（2） 跑—走 听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。

　　4、追逐跑；

　　中班：在一定范围内四散追逐跑

　　指导要点：在强调限制条件——指定范围的基础上，再提出更高的要求：

　　（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。

　　（2）逃者要求其有躲闪能力。

　　5、快速跑：

　　中班：快跑20米

　　指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。

　　三、跳：

　　1、纵跳：

　　中班：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米）

　　指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。并要求垂

　　直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。

　　2、行进跳：

　　中班：在直线两侧行进跳

　　指导要点：髋的预摆——改变运动方向

　　3、从高处往下跳：

　　中班；双脚站立从30厘米高处往下跳，落地轻

　　指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体*衡。

　　4、立定跳远：

　　中班：跳距不少于30厘米

　　指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次； 起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出；

　　落地——屈膝全蹲

　　5、助跑跨跳：

　　中班：能助跑跨跳*行线，跳距不少于40厘米

　　指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。

　　四、投掷：

　　1、投远；

　　中班：能肩上挥臂投掷

　　指导要点：预备时能转体引臂，投时能转体挥大臂带动小臂将投掷物向前上方投出。

　　五、*衡：

　　1、在*衡木上走

　　中班：在宽20厘米、高30厘米的*衡木上走

走*衡木中班体育教案2

　　目标

　　练习在*衡木上行走，训练幼儿的身体协调性。

　　通过活动使幼儿的胆量得到锻炼。

　　体验游戏中互相合作的快乐及获得成功的满足。

　　发展幼儿的动手能力和创造力。

　　准备

　　体操运动员进行*衡木比赛的录像。

　　*衡木 。

　　活动过程

　　1、带领幼儿观赏我国体操运动员进行*衡木比赛的录像。

　　2、请幼儿扮演体操运动员，走过*衡木。教师在一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助，重点指导那些没有勇气登高的幼儿。

　　活动延伸

　　随着活动的开展，逐渐增加难度，鼓励幼儿听音乐，自由选择动作（如侧*举、叉腰、上举等）。

　　教学反思：

　　我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走*衡木的体育活动。在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作青草、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的*衡木，孩子们的积极性特别高。

走*衡木中班体育教案3

　　一、活动目标

　　1．练习在*地上走直线，尝试双手如同飞机一样张开来保持*衡

　　2．具有初步的大胆进行身体活动的能力。

　　3．帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　　4．锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　二、重点和难点

　　从*地上的*衡走变化到一定高度和宽度上的*衡木走及进行各种动作的*衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡、慢慢适应的过程。

　　三、材料及环境创设

　　1．观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。

　　2．高度、宽度要求不一样的*衡木两条，与*衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。

　　四、设计思路

　　身体*衡运动，对中班幼儿来说，已不是很困难的事。且每个幼儿在这方面的发展进程是不一样的。有的幼儿可在既高且窄的*衡木上走，有的幼儿只能慢慢地走过低低的宽宽的*衡木。所以教师要根据每位幼儿的实际活动水*、设计和安排难度不一的活动，提供不同的指导和帮助。既可在*衡器材的高度、宽度和坡度上有不同的要求，又可在运动方法的指导上给幼儿不同的`示范和选择。可从徒手走逐步过渡到持物走、加速走和在间隔物体上走。

　　五、活动流程

　　提供材料--重点指导--难度练习在场地上出示高度（30厘米）宽度（20厘米）不一的*衡木，请幼儿扮体操运动员，自由选择动作走过*衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧*举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。

　　教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些走*衡木脚步姿势错误的幼儿；第三次是指导那些不敢独立在*衡木上走的幼儿；第四次是指导那些在*衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。

　　随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，从徒手走到拿小器具在*衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如"送娃娃过小河"（抱娃娃走过*衡木）、"运西瓜"（幼儿依序站在*衡木上传吹塑球）等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在*衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。

　　教学反思：

　　老师设计的环节很科学，先是热身，然后是*衡上由易到难的练习，再是将*衡组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。

推荐访问:中班 教案 体育 菁选3篇 走平衡木中班体育教案 走走平衡木教案 幼儿园小班体育走平衡木教案